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完全無欠コーヒー飲み始めました

完全無欠コーヒーはダイエットに効果があると言われているので
飲み始めることにしました

用意したもの

そう、思い立ったがすぐ行動ということで
その日にコストコに車を走らせ「MCT オイル」は手に入れた

がしかし
どこを探しても「ギ―」が見当たらない

これはまずい!!
次の日の朝からやるつもりだったのに・・・

そこで調べた結果

カルディに「ギ―」が売ってる!!!と

最初に買ったギー・イージー 100g
すぐなくなる、思った以上になくなりが速い

さあどうしたものかと、そうだ我々にはAmazonがあるじゃないか!!
そこからは行動が速かったです

[Amazon限定ブランド] 【 ギー 555g 】 

これだ!!!すぐポチっと・・

間違えてはいけないことがあって、それはいたって普通のバターを使用してはいけないこと
使用するのはこの「グラスフェッドバター」を使用すること

作ってみよう

コップ 2人分
MCTオイル 大さじ1
ギー  大さじ1
珈琲(平日は水出し、休日はドリップ) 思うがままの量

大事なものを忘れてた!!!

ダイソーの泡だて器 カプチーノミキサー

これがあるのとないとでは大違いでした
自分的には

ほらおいしそう!